무료 알레르기 기록
음식 알레르기 정보를 기록하고 관리하세요. 알레르기 식품, 증상, 주의사항을 정리하여 안전한 식생활을 하세요. 무료.
알레르기 기록은 피해야 할 음식부터 그것이 일으키는 증상, 취하는 주의사항까지 음식 알레르기 정보를 정리해 손닿는 곳에 둡니다. 심각도를 적고, 반응이 일어났을 때 할 일을 기록하고, 비상 연락처를 저장하면 핵심 정보가 기억과 문자에 흩어지지 않습니다. 자신의 알레르기를 관리하거나 음식 민감증이 있는 가족을 돌보는 분을 위한 실용적인 참고서입니다.
사용 방법
- 1피해야 할 알레르기 식품을 각각 추가하세요.
- 2그것이 일으키는 증상과 반응이 보통 얼마나 심한지 기록하세요.
- 3주의사항과 따라야 할 비상 조치를 적어두세요.
- 4비상 연락처를 저장해 도움을 한눈에 찾을 수 있게 하세요.
- 5필요할 때 검색창으로 특정 알레르기 항목을 빠르게 꺼내세요.
주요 기능
- ✓알레르기 식품 등록
- ✓증상 및 심각도 기록
- ✓주의사항 메모
- ✓비상 연락처 등록
- ✓검색 기능
- ✓완전 무료, 로그인 불필요
자주 묻는 질문
의료 기록 대체가 되나요?▼
개인 참고용 메모이며, 의료적 판단은 전문의와 상담하세요.
가족의 알레르기도 기록할 수 있나요?▼
네, 본인과 가족 구성원별로 알레르기 정보를 기록할 수 있습니다.
외식할 때 이 기록을 어떻게 활용하나요?▼
휴대폰으로 알레르기 항목을 띄워 식당 직원에게 보여주거나 읽어주세요. 음식, 증상, 심각도가 적혀 있으면 오해를 막고 주방이 요청을 진지하게 받아들이는 데 도움이 됩니다.