21일 챌린지 — 습관 만들기 도전
21일 동안 한 가지 습관에 도전하세요. 매일 체크하고 진행률을 확인하며 새 습관을 만들어보세요. 무료. 오늘부터 도전하세요.
주요 기능
- ✓21일 챌린지 생성
- ✓매일 달성 체크
- ✓진행률 바 표시 (D-day)
- ✓성공/실패 기록
- ✓과거 챌린지 이력 확인
- ✓무료, 설치 불필요
자주 묻는 질문
왜 21일인가요?▼
21일은 새로운 습관 형성에 필요한 최소 기간으로 널리 알려져 있습니다.
중간에 하루를 빠뜨리면 어떻게 되나요?▼
빠뜨린 날은 미달성으로 기록되며, 챌린지는 계속 진행됩니다.
여러 챌린지를 동시에 할 수 있나요?▼
네, 하지만 집중을 위해 한 번에 1~2개를 권장합니다.